10月レッスンメニュー(青空キッチン)

さーて、今月は

和食の代表

 

「サバの味噌煮」

 

が登場です!

 

 

グローバルな時代を進むキッズ達、

 

「和食」を作る経験は

これから海外のお友達に出会う時

 

もっともっと

会話や世界を広げることができるかもしれませんね地球キラキラ

 

 

そして、青空キッチンの

サバの味噌煮の味付けは

 

老若男女みんなに好まれる味付け目ラブラブ

 

 

レッスン後も

お家でぜひぜひ作ってほしい一品です!

 

それでは今月のラインナップどうぞ流れ星

 

◆基本メニュー(第1週)

(写真:日本キッズ食育協会)

 

 

土鍋ご飯

 

鯖のみそ煮

 

けんちん汁

 

ごぼうのごま酢和え

 

*幼児 (土鍋ご飯、鯖のみそ煮)

 

 

<食育学習内容>

高学年、低学年 鯖について

幼児 お米、魚について

 

◆おやつメニュー (第2週)

(写真:日本キッズ食育協会)

 

 

いもけんぴ

 

ほうじ茶

 

いもけんぴ(黒ごま黄な粉)

 

*幼児 (いもけんぴ)

 

 

<食育学習内容>

食物繊維について

 

◆アレンジメニュー (第3週)

(写真:日本キッズ食育協会)

 

 

ブロッコリーとツナのフジッリ

 

チンゲン菜のポタージュ

 

かぼちゃとベーコンのホットサラダ

 

※幼児 (ブロッコリーとツナのフジッリ)

 

 

<食育学習内容>

きのこについて

 

*食育学習内容については変更になる場合があります

 

 

 

にんじんバナナりんごおにぎりパンぶどう 

 

 

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