子どもと作る
「ほうれん草とカリカリチーズのチヂミ」で
野菜をたくさん食べよう!
と題して
絵本ナビ様にコラム掲載して頂きました
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/sf040c75f6e6bbb70/image/if6e33dba640a9512/version/1610429671/image.jpg)
「おやつ」の概念は
実は子どもと大人では少し違ってきます
キッズ食育トレーナーさんはみんな学んでいて
とっても大切な部分でもある
「補食」についても
今回のコラムに
書かせてもらいました
おやつメニューにお野菜を取り入れることは
メリットもたくさん
ケーキ、チョコ、アイス・・・
おやつメニューは甘いお菓子、
だけじゃなくていいんですよ!
もし、お子さんが
甘いものばかり欲しがって悩んでいるママは、
おやつにも気軽に取り入れられる
お野菜メニューにチャレンジするのもおススメ
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レシピを通して
楽しくお野菜を好きになれる
親子の時間を過ごしてもらえると嬉しいです
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=467x10000:format=jpg/path/sf040c75f6e6bbb70/image/ic6cc9276be7671f6/version/1610429919/image.jpg)
そして
料理を通して
楽しくお野菜を好きになれる子ども達を応援できる
トレーナーさんも募集中
ちなみに、
1月末からの養成講座はまだ間に合います
講座について詳しく知りたければ
気軽に直接質問できるお茶会も予定中
一緒に食育活動できる方
大募集中です
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【Jr.キッズ食育トレーナー講座】
Jr.キッズ食育トレーナーになるための講座です。
初級と中級を取得することで認定されます。
・初級講座 1月29日(金)1月30日(土)10時30分~15時(4h+休憩30分/日)
・中級講座 3月05日(金)3月06日(土)10時30分~15時(4h+休憩30分/日)
※初級と中級を同時に申し込めば9,000円割引になります。
※入会金5,000円、修了後の「Jr.キッズ食育トレーナー」認定料10,000円(税別)がかかります。
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※トレーナーに認定後、
大分駅前スクールで一緒に働けるトレーナーさんも募集中です
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=940x10000:format=jpg/path/sf040c75f6e6bbb70/image/idb2761ea762d59ba/version/1610429522/image.jpg)
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