食育の先生は
なんでも手作りのイメージがありますか?
そうじゃないんですよ、
私たちの伝えたい食育は
そこじゃないです。
ママがイライラして作る手作り料理より
ママと笑顔で食べるお惣菜の方が
断然美味しい、
みんなもハッピーですから!!
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=785x10000:format=jpg/path/sf040c75f6e6bbb70/image/i7ad84ae7302eb1d3/version/1601676970/image.jpg)
先日は中秋の名月でしたが
私は体力的にピークに達し
「でもお月見だし、何かしなきゃ!」
という想いで
「どんなに疲れていても
気合でママの手作りお月見メニューを作ろう!
だって私はママだもの!」
ということはせず
お惣菜を買って外で食べました
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=790x10000:format=jpg/path/sf040c75f6e6bbb70/image/i4994789cdd1952c3/version/1601677079/image.jpg)
(そしてお月様と乾杯)
頼ってもいいんですよ、
お惣菜。
その日の私は
自分が無理してイライラして作る手料理より
みんなで楽しく月を見ながら食べるお惣菜をチョイスしました、
我ながらナイスチョイスで
めっちゃ楽しいお月見でした!
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=790x10000:format=jpg/path/sf040c75f6e6bbb70/image/i65677dc96d1ccc77/version/1601677146/image.jpg)
(散歩もした)
もちろん
手作りに勝るものはないですよ、
お惣菜も外食も、毎日続くと
栄養バランス的にも心配ですが
こんな風に視点を変えると
お惣菜がベストな日だってあるんです
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(外食の日もある!)
いろんな食育の考え方がありますが
キッズ食育は
子どもの笑顔がベースです
子どもが笑顔で過ごすには
ママが育児を楽しむこと!
そのために
育児を少しでも楽にする方法を知ることも
大切なこと!
そんなテクニックが詰まっているのも
キッズ食育の特徴の一つ。
だからキッズ食育を学ぶと
子ども達だけでなく
ママの笑顔も増えちゃうんですね
そしてきっと、
食育のとらえ方も
ガラッと変わるかもしれませんね!
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=790x10000:format=jpg/path/sf040c75f6e6bbb70/image/iee41e38cae572ab3/version/1601677515/image.jpg)
(総菜も外食も、レシピの勉強にもなる)
子どもの笑顔の為のキッズ食育、
一緒に学んでみませんか?
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【キッズ食育体験講座】
・10/30(金)10:30-12:00
・11/06(金)10:30-12:00
※トレーナーに認定後、
大分駅前スクールで一緒に働けるトレーナーさんも募集中です
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=940x10000:format=jpg/path/sf040c75f6e6bbb70/image/i0213f3d2687603d9/version/1601676540/image.jpg)
(めっちゃ頼れるトレーナーさん)
満月は10月2日らしいよ、けいこ先生より
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